[size=18][b]Okres przygotowawczy[/b][/size]

Gość

Sztab szkoleniowy wraz z kierownictwem drużyny i demokratycznie wybraną radą drużyny (Krzysiek, Alvaro, T.Hajok, Daniel) ustalili następujące zasady, które obowiązują każdego z drużyny w czasie okresu przygotowawczego.

Oto co następuje:

Na początku sierpnia przed rozpoczęciem sezonu każdy przejdzie sprawdzian umiejętności indywidualnych.

Oto "dyscypliny" które będą na sprawdzianie wraz z limitami, które ustaliliśmy:

1. Podbijanie piłki prawą stopą, obowiązuje was 60 razy
2. Podbijanie piłki lewą stopą, obowiązuje was 40 razy
(gdy ktoś jest lewonożny to na odwrót)
3. Podbijanie piłki naprzemiennie obiema stopami, 60 razy
4. Podbijanie piłki głową, 30 razy
5. Pompki, obowiązuje was 100 razy (bez przerywania)
6. Uderzenia w słupek z jedenastki prawą stopą, 10 razy
7. Uderzenia w słupek z jedenastki lewą stopą, 10 razy
8. Wolne bezpośrednie z za pola karnego z murkiem, 5 razy
(nie musi być bramki, ale piłka musi zmusić bramkarza do wysiłku)
9. Sprint na czas
10. Trzy okrążenie boiska na czas, obowiązują was 4 minuty

Dla osoby w z najlepszym wynikiem sztab szkoleniowy funduje 5l beczkę Hainekena

Ale ustaliliśmy też następujące kary za niewykonanie limitu:

W przypadku punktów: 1, 2 ,3 , 4, 5, 6, 7, 8 - za każdy raz poniżej limitu płaci 0,50 PLN
przykład: jeżeli ktoś podbije piłkę prawą stopą 50 razy, a limit to 60 razy, to musi zapłacić 10 razy 0,50 PLN czyli 5 PLN
W przypadku punktu: 9, kary nie obowiązują
W przypadku punktu: 10, za każdą sekundę powyżej limitu kara wynosi 0,10 PLN

Pieniądze z kar zostaną podzielone równo na dwie osoby, które w sumie osiągną najlepsze wyniki w sprawdzianie.

Macie dwa miesiące na przygotowanie się do sprawdzianu - do pracy Panowie !!!.

Zasady obowiązuyją KAŻDEGO bez wyjątków, nie ma więcej dyskusji na ten temat.

hahaha co to w ogole za pomysly:D nie umiemy dobrze rozegrac pilki to bedziemy zonglowac i strzelac w slupki Wide grin

i jeszcze placic kary nie za niesubordynacje tylko brak umiejetnosci tego chyba jeszcze nie bylo w zadnym klubie Wide grin

a co do rady druzyny to nie macie prawa bez zgody wszystkich zmieniac dawno juz ustalonego skladu, i nie mowie tego ze wzgledu na siebie bo i tak juz niestety nie mam na to czasu, ale to, ze nie ma tam Carlasa czy Szymona to jest jakas kurwa paranoja !!

Gość

ManJak jak chcesz dobrze rozgrywać piłkę skoro nie masz indywidualnych umiejętności. Takie sprawdziany przeprowadza się w każdym zawodowym zespole (tylko tutaj oczywiście nie mamy wszystkiego, no i tam płaci się dużo większe kary).
To są rzeczy, które trenujecie indywidualnie po za treningami zespołowymi, jeżeli dla ciebie 2 miesiące jest za mało żeby się nauczyć tych niezbędnych minimum to sam sobie odpowiedz na pytanie co dalej?
Podbijanie piłki jest wyrazem tego w jakim stopniu nad nią panujesz, trafianie w słupek mówi o twojej celności podań, trzy okrążenia mówią o kondycji.
Jeżeli ty się poddajesz na samym początku to ty nigdy nic nie osiągniesz ani w piłce ani w życiu - nie o to chodzi aby wszystko krytykować, ale o tym aby podnosić swoje umiejętności.

BEZ PODNIESIENIA INDYWIDUALNYCH UMIEJĘTNOŚCI NIE PODNIESIEMY POZIOIMU GRY ZESPOŁU.

A co do rady drużyny - w tym temacie, została ona wybrana z osób obecnych na treningu. Nie oznacza to że ta "prawdziwa" rada została zmieniona, chociaż Szymona już raczej nie ma w drużynie, a jeżeli chodzi o Carlasa to też nie wiadomo.

Ja uważam, że nie jest to taki zły pomysł. Takie zawody wewnątrz klubowe. Ja niestety nie będę brał w nich udział. W przyszłym sezonie nie będę grał w Kłodnicy, więc ManJak studzę Twój zapał, ale dzięki za pamięć i wsparcie. Mam nadzieję, że ten test nie będzie początkiem okresu przygotowawczego a jego końcem. Przypomnę, że sezon zaczyna się w sierpniu, więc żeby dobrze się przygotować do nadchodzącego sezonu (nie tak jak rok temu) okres przygotowawczy trzeba zacząć za kilka tygodni. Dużo ludzi odchodzi więc konieczny jest jakiś nabór i to spory nabór. To taka moja ostatnia chyba uwaga.

Powodzenia.

W każdym bądź razie dziekuje wam chłopoki za wspólną grę w sezonie 07/08 w Zespole FC Kłodnica G-ce Happy

i życzę powodzenia w następnym sezonie Happy

z tym, ze my nie jestesmy zespolem zawodowym, a co do kar to maja z czego je placic bo klub to ich praca gdzie zarabiaja pieniadze. a co do tego co w zyciu osiagne to prosze sie nie martwic Happy

jakos sobie poradze ale dziekuje za troske. ponadto juz widze wszystkich entuzjastow jak od dnia dzisiejszego przez 2 miesiace podbijaja pilke przed domem:D a jesli chodzi o trafianie pilka w slupek to nie wiem czy swiatowe gwiazdy futbolu sa w stanie robic to na zawolanie:D jedyne z czym sie zgadzam to kondycja, z tym, ze 3 kolka to nie jest "pilkarski" dystans, predzej 10 kolek

Obawiam się ,że moge zbankrutować Wink (1)

Ja się nie będe odzywać... Na treningu nie byłem z powodów rodzinnych aha wypowiem się na żywo co o tym myśle...

A ja się mogę wypowiadać od 30 czerwca, bo teraz cóż- nie wiem na czym stoję z tymi zasrańcami maturami.
A zadania fajne- przynajmniej kasa klubowa zostanie zasilona, bo niektóre są TYLKO DLA ORŁÓW Wide grin

Jedynie co mnie tu denerwuje to ta kasa ja nie jestem aktualnie w stanie uzbierac na skladki a po tym tescie wyjdzie ze bede to splacal przez nastepne na 2 lata. Ja popieram Manjaka ze kondycje w duzym stopniu trzeba poprawic i to w duzej mierze nie ze po 45 minutach juz sa problemy, ale z drugiej strony Trener ma racje bez poprawy techniki nie ma o czym tez mowic. Potrzebujemy techniki oraz szybkosci, ale przydalby sie tez dobry drybling. Pamietam taki trening kiedy trener robil jako obronca zadko kto trenera przechodzil, a jak przechodzil to z takimi problemami, watpie aby to sie zmienilo.
Mnie na ostanim treningu nie bylo sprawy rodzinne.

P.S Jestem ciekawy kto zrobi 30 glowek:D

Zrobie nawet 40:D dawaj o kistę Wide grin

IGOR napisał:

Zrobie nawet 40:D dawaj o kistę Wide grin

ale się napiołeś:P

Czasem trzeba :P

100 popek? bez przerywania? no no, chłopaki widzę że sezon bokseski już się dla was rozpoczął, jestem ciekaw czy ktoś zrobi chociaż 20 pożądnych w jedej serii, bo ja o setce mógłbym tylko pomarzyć (w 1 serii). Jak chodziłem jeszcze na karate to do koksów które (z niemałym wysiłekiem) robiły 100 należał Paweł Wróblewski i jego bardziej osławiony brat Niko. No ale fajnie że macie ambicje, w końcu trening czyni mistrza.

Gość

Panowie zmieńcie swoje podejście do tego co robimy.
Zastanówcie się po co przychodzicie na trening i mecze. Przychodzicie po to żeby się powygłupiać, spotkaćz kolegami i czasem kopnąć piłkę. Czy po to aby się czegoś nauczyć, i toczyć wyrównaną walkę na meczu.
Ja nie lubię przegrywać i chcę więcej meczów wygrywać, wydaje mi się, że wy też nie lubicie przegrywać. Przypomnijcie się ile razy wracaliście przegrani do domu, a jak było kiedy wygraliśmy - nie wracało się wtedy lepiej, mogliście się pochwalić rodzinie że wygraliście, dla mnie osobiście ten wieczór był lepszy, przyjemniejszy.

Nie możecie podchodzić na początku przygotowania w ten sposób, że za dwa miesiące i tak nie będę w stanie podbić piłki 60 razy (dla przykładu osoby które robiły ten sprawdzian na treningu w sobotę, robiły więcej lub były bardzo blisko tego wyniku - tak więc nie jest to coś trudnego).
Nie lepiej przyjsć na sprawdzian i spróbować. Nie udało ci się, trudno, ale bądź sobie w stanie powuiedzieć "trenowałem, próbowałe nie udało się ,widocznie potrzebuję więcej czasu - potrenuję jeszcze miesiąc i osiągnę te minima.

Panowie, jakie podejście jest lepsze: i tak nie dam rady, czy spróbuję?

A co do "dyscyplin" sprawdzianu, jeżeli już musicie wiedzieć to nie ja wymyśliłem. Dyscypliny te podpowiedział mi Robert Góralczyk - jeżeli ktoś nie wie kim on jest to sprawdżcie sobie na internecie. Ja powiem tylko, że w tej chwili jest on jednym z najlepszych specjalistów od treningu techniki gry w piłkę nożną. Oczywiście minima dużo obniżyłem w porównaniu z tym co on mi zalecał.
Wszystkie te dyscypliny trenuje się w większości klubów profesjonalnych, również uderzenia w słupki i poprzeczki.